▫️PROFILE / プロフィール　

 

名前: 木下 徹/Toru Kinoshita

生年月日: 1977年2月1日

年齢: 47歳

出身地: 神奈川県

職業: AgiLhythmトレーニングアドバイザー / 元プロダンサー / AgiLhythmトレーニングプログラム開発者 / AgiLhythm代表 / 一般社団法人アジリズムトレーニング協会代表理事

 

■経歴

15歳からダンスを始め、国内外で多岐にわたるダンス活動を行いながら、35歳までの20年間にわたりダンサーとして活躍。

ダンスを通じて培った高度なリズム感、身体操作、認知能力、集中力を活かし、アスリートやパフォーマーが競技力を向上させるための新たなトレーニング方法の研究を行う。

 

ダンサーとしてのキャリアの後、これまでの経験と知識を融合し、アスリート向けのオリジナルトレーニングプログラム「AgiLhythm（アジリズム）」を開発。AgiLhythmは、リズム感の向上だけでなく、身体操作や認知能力をトータルで向上させることを目的とした革新的なプログラムで、多くのスポーツ選手や指導者から高い評価を受けている。

 

2023年にはこのメソッドを広めるためにアジリズムトレーニング協会を設立。

現在、代表理事として協会を率いるとともに、トレーニング指導、トレーニングプログラムの監修・普及活動に取り組んでいる。

 

■主な活動

•アスリート向けトレーニングプログラム「AgiLhythm」の提供

•AgiLhythmトレーニングに関するワークショップやセミナー開催

•スポーツチームや個人アスリートへのコンサルティング

•「リズム」「身体操作」「認知」の専門性を活かした教育プログラムの開発

 

■主な実績

•プロダンサーとして15年間のキャリア

•国内外のステージ、イベント、ワークショップ出演

•オリジナルトレーニングメソッド「AgiLhythm」の開発

•アジリズムトレーニング協会の設立および代表理事として活動

•アスリート及び育成年代向けプログラムや一般向けフィットネスプログラムを展開

 

■メッセージ

「AgiLhythmは、ただ音楽に合わせて動くだけではありません。リズムを鍛えていく過程ではリズムの表と裏を知る、一定のリズムから違うリズムへ、さらに速いリズム、リズムを崩すといったリズム力を養うことがリズムの広がりを作ります。リズムは一種のタイミングでありタイミングよく身体が連動しなければ上手く身体が反応しなかったり、ぎこちない動きとなってしまいます。どこで力を入れ、どこで力を抜き、どこで動かして、どこで止めるなど、スポーツもダンスも自分の身体を操って表現するという意味では同じです。リズムよく身体を動かせるようになることは、スポーツや日常生活のパフォーマンスを飛躍的に向上させる力を秘めています。AgiLhythmを通じて、一人ひとりの可能性を最大限に引き出すサポートをしていきたいと考えています。」