コーディネーション7つの能力とは

・定位能力・

人や障害物・ボール等動くものと自分の位置関係を把握する空間認知能力​

 

・変換能力・

状況に合わせて素早く動作を切り替える能力

 

・連結能力・

筋肉や関節を同調させカラダ全体を無駄なくスムーズに連動させる能力

 

・識別能力・

手や足、用具など正確に操作出来る能力

 

・反応能力・

瞬時に素早く反応し適切に対応する能力

 

・リズム能力・

目や耳から得た情報を上手く動きによって表現する能力

 

・バランス能力・

バランスを正しく保ち、崩れた体勢を立て直す能力

 

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