AgiLhythm体験会が千葉県千葉市にて2/23(水祝)に開催されます。 会場はスポーツコミュニティー美浜店になります。 屋根付き屋外コートですので雨天決行となります。 お申し込み詳細はこちらからお願いいたします。 皆様のご参加お待ちしております。

２月のテーマはステップ/STEPです。 ラダーを使ったステップトレーニングを行います。 音楽のリズムに乗りながらステップドリルに取り組んでいただきます。 レベルはビギナーレベルですので初めての方もお気軽にご参加できる内容となっています。...

１月のテーマはボディマッピングトレーニングです。 背骨から骨盤にかけて前後の可動性や連動性を作るトレーニングを行います。 首・胸・腰の分離動作から連動動作までをレクチャーしていきながら最後は音楽のリズムに合わせてリズムを取りながら動かせるように目指します！...